پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی غیر اشباع
اضطراب درمی آید غیرعادی و مشکل ساز است بنابراین مراقبت... که مصرف غذاهای فراوری شده و سرشار از چربی های... اشباع و غذاهای سرخ شده در نهایت منجر به افزایش...
کد خبر: ۳۱۳۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


را در بدن غیرفعال می کنند که می تواند به... ناباروری کمک کند - از چربی های ترانس اجتناب کنید... مصرف روزانه چربی های سالم چربی های غیر اشباع برای... چربی های ترانس به دلیل اثرات منفی افزایش مقاومت به...
کد خبر: ۳۱۳۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱


دارای چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب ترانس هستند...
کد خبر: ۳۱۳۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶


درصد افراد چاق و ۱۴ درصد افراد غیرچاق از رفلاکس... کمتر گوشت قرمز و سایر منابع چربی های اشباع شده... کنید گوشت بدون چربی در صورت خوردن گوشت و محصولات... لبنی کم چرب یا بدون چربی انتخاب کنید و تا...
کد خبر: ۳۱۲۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


از مُسَکن ها کوکاکولا و برخی از نوشیدنی های غیر... نشان می دهند که مواد غذایی سرشار از چربی های... اشباع شده ممکن است بر طول خواب ما تاثیر منفی...
کد خبر: ۳۱۲۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


ندارد کاهش مصرف چربی های اشباع شده مانند چربی گوشت... و چربی های ترانس مانند انواع فست فودها و نیز...
می کند انبری با اشاره به این که چربی غیراشباع... که جایگزین چربی های اشباع مانند گوشت و پنیر شوند... قابل توجهی چربی غیراشباع حلقوی هستند چربی بد خون را... زیتون و کانولا سرشار از چربی های غیراشباع هستند که...
کد خبر: ۳۱۲۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


می کند و زنجبیل مسکنی غیر دارویی موثر برای بیماری... روغن زنجبیل از کبد در برابر بیماری کبد چرب غیر... الکلی و بیماری های متابولیک مرتبط با رژیم چربی بالا... به کاهش فروکتوز و چربی های اشباع شده کبد و...
کد خبر: ۳۱۲۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


و مقادیر کم قند و چربی های اشباع است خطر...
قند و چربی های اشباع است خطر ابتلا به افسردگی... لبنیات بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید ۴-... پروتئین بدون چربی همانند ماهی ماکیان و حبوبات را انتخاب... با چربی اشباع بالا مانند گوشت های چرب لبنیات پرچرب...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


از گوشت های قرمز و فرآوری شده چربی های اشباع...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی...
چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها... قلبی باشند مدیریت دیابت سطح بالایی از چربی های اشباع...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


چربی و پروتئین موجود در پنیر به کندسازیِ هضم کمک... مصرف دانه های کدو تنبل فیبر منیزیم و چربی های... اشباع نشده هم دریافت می کنید علاوه بر این این... با پروتئین و مقداری چربی مصرف کنید مصرف میوه همراه...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


و مقادیر کم قند و چربی های اشباع است خطر...
غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربی های اشباع... چربی های اشباع است خطر ابتلا به افسردگی را کاهش... بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید ۴- پروتئین... بدون چربی همانند ماهی ماکیان و حبوبات را انتخاب کنید...
کد خبر: ۳۱۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


غیرقابل توجیه خوردن بیش از حد به دلیل گرسنگی بعد... را با پروتئین بدون چربی بستنی را با میوه های... یخ زده و چربی های اشباع شده را با چربی... سایر مسائل بهداشتی افزایش وزن غیرمنتظره یا ناگهانی نیز می...
کد خبر: ۳۱۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


طرف دیگر پاپ کورن چربی های اشباع بسیار کمی دارد...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


کامل از چربی های ترانس ناسالم دوری کنید و چربی... های اشباع شده در لبنیات پرچرب و گوشت قرمز و... در بزرگسالان چاق غیر سیگاری آنهایی که شاخص توده بدنی...
کد خبر: ۳۱۱۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


نوشیدنی هایی می گردید که برای مقابله با چربی خونتان...
گردید که برای مقابله با چربی خونتان مناسب باشد در... دانید که کلسترول چربی است که بدن برای داشتن عملکردی... این چربی نیاز دارد و مازاد آن مشکل ساز می... و نوشیدنی هایی می گردید که برای مقابله با چربی...
کد خبر: ۳۱۱۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


با نوشیدن آب به خوبی هیدراته بمانید چربی ها مصرف... چربی های اشباع شده از گوشت قرمز مرغ چرب و... چربی و مرغ لبنیات کم چرب و عدس به عنوان... شیرین نشده با شیر بدون چربی یا کم چرب1 فنجان...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


حاوی قندهای فرآوری شده چربی های اشباع و ترانس و... مغذی هستند اما کالری اضافی قندهای فرآوری شده و چربی... های اشباع و ترانس کم دارند همچنین ممکن است پزشک... معدنی پروتئین کربوهیدرات ها و چربی های مورد نیاز خود...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


دلیل کاهش آترواسکلروز یا تجمع پلاک های شریانی چربی بوده-... به شکل یک رگه چربی روی دیواره رگ ها بنشیند... کاری اش بیشترین تاکیدش کاهش مصرف چربی های اشباع شده... برای گوشت کره شیر و سایر منابع غذایی حاوی چربی...
کد خبر: ۳۱۱۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


های چرب منبع عالی از چربی های امگا 3 هستند... که فواید قابل توجهی برای سلامت قلب دارند این چربی... میزان چربی های امگا 3 در خون بودند به طور... کمترین میزان این چربی ها را در خون داشتند داشتند...
کد خبر: ۳۱۱۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


آخرین اخبار